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Dormir bien es un pilar fundamental para tener una vida plena y activa. En muchas ocasiones, nuestro descanso se ve alterado por problemas que nos hacen tener un sueño insuficiente y de mala calidad. En otras, nuestro colchón es el responsable de que nos despertemos con la sensación de estar agotados.

Ella Crofts es una colegiala australiana afectada por una úlcera que le carcomió parte de la rodilla.

En el periodo 2011-2012 se determinó que más de 900 mil ecuatorianos consumen alcohol, de ellos el 2,5% son adolescentes de entre 12 y 18 años; según señala la Encuesta Nacional de Ingresos y Gastos en Hogares Urbanos y Rurales realizada por el Instituto Nacional de Estadística y Censo (INEC).

Un jueves despejado y soleado son las predicciones para este 21 de septiembre, al estar próximos al equinoccio. Según informa la Secretaría de Ambiente del Distrito Metropolitano de Quito, estas condiciones provocan que el ozono troposferico se eleve a niveles en los que se recomienda que los niños, adultos mayores y personas que realizan actividad física intensa limiten los esfuerzos prolongados al aire libre.

De acuerdo con un estudio realizado por la Universidad Federal de Río de Janeiro (Brasil) y publicado en la revista Advances in Regenerative Biology, la hierbas aromáticas tienen un compuesto que ayudaría a mejorar las capacidades cognitivas del cerebro.

La diabetes, enfermedad que afecta a unos 382 millones de personas en el mundo, puede controlarse mediante una medición de los niveles de glucosa sin necesidad del incómodo pinchazo en el dedo con un nuevo dispositivo.