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Golpe de calor: síntomas, prevención y tratamientos

by editor

El golpe de calor es provocado por el exceso del calor y causa mareos, deshidratación, vómitos, así como insolaciones. Se aconseja hidratarse regularmente.

¿Qué es el golpe de calor?

Es la elevación de la temperatura del cuerpo, sin tener alguna infección o enfermedad.

Síntomas del golpe de calor

  • Fiebre alta
  • Taquicardia
  • Dolores de cabeza
  • Calambres
  • Mareos y náuseas
  • Sudor que desaparece
  • Sequedad en la boca
  • Confusión
  • Piel enrojecida
  • Hinchazón en el cuerpo

¿Quiénes están en mayor riesgo?

  • Mayores de 65 años
  • Niños
  • Embarazadas
  • Deportistas
  • Trabajadores de exteriores

¿Cómo prevenir el golpe de calor?

  • Hidratarse con agua fresca
  • Vestir ropa clara y ligera
  • Bañarse con agua fresca
  • Protegerese del sol de 11:00 a 17:00
  • Comer abundante fruta y verduras

¿Qué hacer ante un caso de golpe de calor, existe tratamiento?

  • Usar paños o tomar una ducha tibia
  • Hidratarse con agua fresca
  • Permanecer en un lugar ventilado
  • Ir a un centro de salud

FUENTE: El Universo

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